Viens jouer au hockey !
Que tu découvres le hockey ou que tu veuilles aller plus loin, le Pingouin te donne une équipe, un cadre et l'envie de progresser.
Il y a une place pour toi
Débutant complet ou déjà passionné, tu trouveras une équipe à ton niveau et à ton rythme.
Je débute
Tu n'as jamais tenu un stick ? Parfait. Les premières années servent à découvrir la balle, le terrain et le plaisir de jouer avec les autres.
Je progresse
Tu connais déjà le hockey ? Tu construis tes gestes, ta lecture du jeu et ta place dans l'équipe, match après match.
Je vise plus loin
Tu veux t'investir à fond ? Le club peut t'accompagner vers des objectifs plus exigeants, avec des évaluations et des passerelles progressives.
Ton parcours par âge
Le hockey grandit avec toi. Chaque étape garde la même idée : prendre du plaisir, progresser et faire équipe.
U5 - U8 · Découverte
Jeux, psychomotricité, premiers gestes et premiers matchs. On apprend en s'amusant, beaucoup.
U9 - U12 · Initiation
Passes, conduite de balle, self-pass, placement et jeu collectif. Les matchs ont lieu chaque semaine.
U14 - U19 · Perfectionnement
Technique, tactique, physique et mental. Plus d'exigence, des objectifs personnels — et toujours l'équipe.
Ce que tu vas apprendre
Le hockey, ce n'est pas que des gestes techniques. Tu apprends aussi à décider, communiquer et recommencer.
Technique
Conduite de balle, passes, push, flat, shot et revers.
Tactique
Te placer, te démarquer, lire le jeu et jouer avec les autres.
Physique
Vitesse, appuis, coordination et changements de direction.
Mental
Confiance, concentration et le droit de te tromper pour apprendre.
Collectif
Communication, entraide et ton rôle dans l'équipe.
Fair-play
Respecter l'adversaire, l'arbitre et tes coéquipiers.
Tu ne rejoins pas qu'un terrain
Une saison, ce sont des entraînements, des matchs, des moments de groupe, des coaches, des managers, des parents et des coéquipiers. Au Pingouin, tu ne viens pas seulement apprendre un sport : tu fais partie d'un vrai collectif.
L'esprit Pingouin
Ce qu'on te demande, c'est surtout d'en avoir envie.
- Prendre du plaisir à venir au terrain.
- Oser essayer, même quand le geste n'est pas encore réussi.
- Respecter les adversaires, les arbitres et tes coéquipiers.
- Jouer pour l'équipe avant de jouer pour toi.
- Chercher à progresser, match après match.
Le jour du match
Les matchs font partie de l'apprentissage. Ton coach t'accompagne avant, pendant et après la rencontre.
Avant
Rendez-vous environ 30 minutes avant le coup d'envoi, équipement complet, échauffement et consignes du coach.
Pendant
Communication, bonne attitude, consignes tactiques et soutien entre coéquipiers, à la mi-temps comme sur le terrain.
Après
On serre les mains, on remercie l'arbitre, on débriefe avec le coach et on profite du moment d'équipe.
Ce dont tu as besoin
Un petit équipement suffit pour bien démarrer — et un stick peut être prêté pour les premiers essais.
Prêt à jouer au Pingouin ?
Les inscriptions des jeunes passent par la page officielle du club.